自転車にありがとう!

自転車が好きなヴィワ太郎の、ライディングログ(ベントライダーもやってます)

筋トレ、ふたたび

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2年ほど前
ジムで筋トレをしたおかげで
体を絞ることに成功しました

 

しかしその後
過酷な仕事環境になり

 

ジムに行くこともままならず

 

自転車に無理やり乗るも
それすらままならず

 

信じられないことが重なって

からだを壊すほどに・・

もちろん、体ももとのぷよぷよに〜

 

仕方がないので

いろいろがんばって

運もとうとう味方してくれ

環境を変えることができました

 


結果は良好で
充実した日々を過ごしています

 

花粉の影響で自転車はいったんお休み

 

その間
ジムでのワークアウトをするようにしました

 

『心技体』とはよくいったもので

仕事もプライベートも
バランスがとれていると
快適なんですねぇ

 

あらためて
いまの環境に感謝