90km 食いっぱぐれライド

90km、無補給になってしまいました

水分はとったのですが

どうしてもコンビニ以外で食事したく

でもお店が見つからず。。

結果としてそうなったのでした

途中、カフェを見つけたものの

食事メニューがない。。

コーヒーに凝ってるお店で

アイスコーヒーも美味しかったです!

さすがに

ハンガーノックになるー

と思ったのですが

今日はトレーニング無しの

ファンライドだったので

巡航速度しか出してなく

最後まで29km/h前後（私の現在の巡航速度）で

走り抜けました!

以前なら（ロードで）30kmも無補給したら

ハンガーノックだったことを思うと

本当に効率的に

ペダリングできるようになったんだなぁ

っと、一人しみじみ