もう、プロの間では心拍計をつけている人が少なくなっている という記事をどこかで見た気もするのですが 個人的には心拍計は頼りになると思っています 心臓を使い切る前に負荷を下げることができる より大きなパワーを出す際に、心拍になるべく変化をかけな…
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