自転車にありがとう!

自転車が好きなヴィワ太郎の、ライディングログ(ベントライダーもやってます)

巡航速度 30km/h

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先日の 日帰り400kmライド で
嬉しい副産物が
ありました!


これまで
私のロードでの巡航速度は
26-27km/h
ほどだったのですが

ペダリングのスキルが上がったのか
400kmライド直後から
30km/h で巡航できるように!\(^o^)/


巡航速度とは
私の理解では
無風平たん路で、その速度をずっと維持できる最高速度
のこと

つまり
走り続けても
疲れや筋肉疲労が蓄積されない
エコなスピードのこと


この経験からも
自転車ってスキルのスポーツなんだな。。
っと改めて実感しました