自転車にありがとう!

自転車が好きなヴィワ太郎の、ライディングログ(ベントライダーもやってます)

背中に羽根が生えた気が・・・

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こんな動画に出会いました

 

背中からお尻にかかる筋肉を使って

体重を乗せていく乗り方

 

これを平地にも利用しようと

背中の筋肉を意識しつつ

ペダリング してみました

 

すると、走る走る!

 

いままでは

ほぼ足の重さのみを利用していたので

全然疲れない代わりに

パワーがありません & 出すことができませんでした

 

それが

体重の分、推進力に使うことができます

 

そのうち

足は宙を蹴っている感覚になり、

背中の筋肉を動かすので

まるで羽ばたいているかのような

不思議な気分になりました

 

そのうち

FTPに変化がでていないか

確認してみたいです