背中に羽根が生えた気が・・・

こんな動画に出会いました

背中からお尻にかかる筋肉を使って

体重を乗せていく乗り方

これを平地にも利用しようと

背中の筋肉を意識しつつ

ペダリング してみました

すると、走る走る！

いままでは

ほぼ足の重さのみを利用していたので

全然疲れない代わりに

パワーがありません & 出すことができませんでした

それが

体重の分、推進力に使うことができます

そのうち

足は宙を蹴っている感覚になり、

背中の筋肉を動かすので

まるで羽ばたいているかのような

不思議な気分になりました

そのうち

FTPに変化がでていないか

確認してみたいです