先週に引き続き、今週もリカンベント トライクで羽田空港から奥多摩湖のダムまでの往復サイクリングを楽しみました。 移動距離: 180 km 移動時間: 8時間25分 平均速度: 21.3 km/h （休憩込みのグロス平均速度は 16.3 km/h） 総上昇量: 1016 m 前回は、前半で…