自転車にありがとう!

自転車が好きなヴィワ太郎のライディングログ(ベントライダーもやってます!)

2019-05-15から1日間の記事一覧

ジムで学んだこと

ジムに行きはじめたのは 2年半ほど前だった気がします ただ、 ずっと続けられたわけではなく 1回目4ヶ月ほど続いたところで肩をこわす 2回目、数ヶ月治療期間を経て再開するも2-3ヶ月つづけて膝をこわす 3回目、すぐに膝が不調に & 仕事いそがしくやめる 4…