紫陽花がきれいな季節ですね コロナ禍で悟ったのか 自転車に乗るときも トレーニングとか意気込まずに ただただ自分が心地よく乗ることに 意識をおけるようになってきました 以前は人並みにFTPを上げる トレーニングを積んで 自分の限界をもっと伸ばしたい …
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