これまで 1日で300km（トライク リカンベント） 1日で400km（ロード） 一度に565km（トライク リカンベント） なる早で177km, グロス平均速度28.7km/h（２輪リカンベント） などをやってきました 私はリアルに膝が弱く パーソナルトレーナーについてもらって…