富士ヒルめざしてアト103日-オーバートレーニング症候群

どうも

オーバートレーニング症候群

になってしまった感じです

何日休んでも

足の筋肉疲労が回復せず

足全体がピリピリっとする感覚すら。。

トレーニングできる体に

早くなりたいものです

この分では

ブロンズどころか

当日出場できるのかすら
トホホ