自転車にありがとう!

自転車が好きなヴィワ太郎の、ライディングログ(ほぼリカンベントのお話)

サイクリング用お勧めの日焼け止め

唐突ですが、私、肌が非常に弱いのです。色白なんです。 日焼けして健康的なブラウンになることは皆無で、夏場はほんの1・2時間晴天下で過ごしてしまうだけで、ヤケドのように赤く腫れ上がったあとにシミになってしまうほど弱いです。 冗談ごとではないほ…

念願の『まんま亭』まで 240km ライド

あの『高畑まんま亭』に初デビューしました〜!!! カレーは、もちろん激ウマでございました\(^o^)/ 大盛りにすればよかった・・・ と、いきなり突っ走ってしまったので、旅の始まりに戻りま・・ 普段は東京にいるので、なかなか奈良のまんま亭まで行く機…

無性に肉が食べたい日でした

最近、近場しか走っていないのでさほど運動しているわけでもないのに、今日は朝から肉が食べたくてしょうがなく、かと言ってスーパーもお肉屋さんも開いてる時間ではないので、朝から家にあるものをドカ食いしておりました。。 でもお昼になっても肉への思い…

テールライトを交換しました

尾灯が壊れてしまいました。 点くには点くのですが、走っているうちに勝手に消灯してしまうんです。 このライト、ほとんど使ってないのになぁ。。。 形を気に入っていたので、とても残念でした。 で、結局キャットアイを購入しました。 でも、トライクの初代…

チャイルド トレーラー、購入

ここ1年ほど検討していたチャイルド トレーラー、とうとう購入しました! 何種類か出ていますが、海外から個人輸入すると送料や関税があったりして、値段的には少し安くなるかどうか程度っぽい。。 個人輸入による不良品やパーツ不足への対応の可能性を埋め…

シフト ケーブルを交換しました

先日のサイクリング中にキレてしまった変速機用のワイヤー。 検索すると、ケーブルと書かれていたり、ワイヤーケーブルとなっていたり、ケーブルワイヤーとなっていたり、いろいろですが正解はどれなんでしょう・・ この箇所でプッツリと切れていました・・ …

シフト ケーブルが切れました

50kmコースでサイクリングをしていたのですが、40kmを超えたあたりでリア用のシフターが「軽っ!」っと思わず口に出してしまうほど手応えが無くなりました。 数回カチャカチャと変速を試みるも一番アウターのギアに入ったまま動きませんよ。。。 「あー、シ…

ライドの途中で花見

いやぁ〜。 桜って、本当にいいものですよね!

『羽田空港-二子玉川』ラウンドトリップ

羽田空港と二子玉川の往復サイクリングをしてみました。 前回の『駒沢公園-羽田-二子』ループから駒沢公園を引くと何キロだろう?と思った次第です。 結果、40km でした。時間があまりないけど走った感は欲しいという時にちょうどよいコースになりそうです。…

『駒沢公園-羽田空港-二子玉川』ループ

本当は多摩川往復 180km をやりたかったのですが、先約で土曜は走れず、日曜は終日雨ということで、今週走るのは諦めていました。 しかし、朝起きてみると晴れていくではありませんか! 天気予報も2時間くらいは晴れ間が続くとなっていたので、早速外に繰り…

ロード復帰を夢見て

先月は 6-700 kmくらい走ることができました。 サイコンを毎回ONにしているわけではない(衛星を捕捉しないときもあったり、なんだかんだで)ので、正確な距離はわからないのですが・・・ 調子にノッテ乗り続けると、すぐに膝にきてしまい、また数週間乗れな…

『二子玉川 - 駒沢公園 - 成田』ワンウェイ

前回のブログ記事で、うっかりタイトルを間違ってしまい、本当は羽田まで行ったのに成田と書いてしまっていました。 間違いをすぐ教えていただけたので、直すことができたのですが、言われなかったらずっと気づかなかったかも・・・ 気づいてしまうと、今度…

『二子玉川 - 駒沢公園 - 羽田』ループ

羽田空港の手前で工事をしている関係で、自転車は走りにくいこともあり、いつもとはコースを変えてみました。 二子玉川の駅から駒沢公園に向かい、公園を何周かした後に空港方面に向かいます。 いけるところまで行ったら二子玉川に戻ってくる、約 40 km のコ…

マワル 650c ホイールを求めて (9)

(前回のつづき) ホイールのバランスをとった結果なのですが。。。 大正解でした! 以前のホイールと同じく、踏み込めば40km/h以上でるようになりました。 今回の私の経験を記録しておきます。 ・『時速30km=遠心力 300g 相当 & 4.3 rps』 から重さを体感…

マワル 650c ホイールを求めて (8)

(前回のつづき) スポークを変えて走ってみましたが、剛性がアップしたからか 1〜2 km/h 程度は速くなったものの、相変わらずどんなに踏んでも 40km/h が限界で、50km/hなんて絶対に無理・・と思える状況が続いています。 速度を上げるにつれ、ブレーキがか…

マワル 650c ホイールを求めて (7)

(前回のつづき) 既にホイールは完成しているのですが、なんだか以前の回らないホイールよりも重いんです。。 トライクの後輪って、背もたれのうしろ(自分の体のうしろ)にあるので、本当は空気抵抗よりも外周を軽くするほうがよいんじゃないかという仮説…

多摩川ラウンドトリップ

先週に引き続き、今週もリカンベント トライクで羽田空港から奥多摩湖のダムまでの往復サイクリングを楽しみました。 移動距離: 180 km 移動時間: 8時間25分 平均速度: 21.3 km/h (休憩込みのグロス平均速度は 16.3 km/h) 総上昇量: 1016 m 前回は、前半で…

平目2号ポンプ口金

憧れだった平目を入手しました!!! ロード用タイヤにエアを入れる際、通常のポンプだと、入れ終わった後のレバーを下げるタイミングで指パッチンしてしまったり、そもそも小さめのタイヤだとポンプの口をバルブにはめるのに苦労したり。。 しかし、このヒ…

タイレル FX に、スタンド付けました

私の Tyrell FX は、わりと初期型ですがスタンド取り付け台座がつき始めた頃のものなので、専用スタンドが使えます。 いままで、スタンドをつけようと思わなかったのですが、やっぱりあると街乗りに便利そうなので購入しました。 スタンドセットには、折りた…

弱虫ペダル5冊とのグルメ旅

昨日行きそびれてしまった浜金谷での海鮮グルメ満喫の旅を決行しました。 昨日はひたすら電車移動を目論んでいましたが、今日は電車で久里浜まで行き、そこからはフェリーに乗るルートにしました。 フェリーは久しぶりで、大きな船に乗ると心躍ります。 そし…

うっかりポタ

房総半島にある浜焼きのお店に行こうと、新木場駅からJR京葉線に乗った・・ はずなのですが。。 ちゃんと電光掲示板でも蘇我行き京葉線の発車ホームも確認していたのですが。。 なぜか乗り込んだ電車は千葉ではなく埼玉に向かっておりました。とほほ。。 そ…

荒川サイクリングロード経由の東京一周

滅多に荒川CRを使うことがないので、荒川CRしばりで東京一周してみることにしました。 走行距離: 86 km 走行時間: 4時間50分 平均速度: 18 km/h (休憩込みのグロス平均ではなく) 総上昇量: 1166 m でした。 朝は東京タワーから出発します! そして、荒川の…

多摩川往復サイクリング

リカンベント トライクで、多摩川の河口である羽田空港から、ある意味水の出発点である奥多摩湖までの道のりを、往復サイクリングしてみました。 移動距離: 179 km 移動時間: 8時間39分 平均速度: 20.7 km/h (休憩込みのグロス平均ではなく) 総上昇量: 103…

トライクも整備

購入からもうちょっとで1年経とうとする Scorpion fs 26、ヘッドレストの支柱部分がカーボン素材で強度が足りず折れてしまったり、ヒンジ部分のネジを締める際にロックナットに気づかずなめてしまったり、サイドブレーキのかかりが悪くなっていた為に、ショ…

自転車マンガ (かもめ☆チャンス)

じこまん が面白かったので、同じ作者さんの作品 かもめ☆チャンスを全巻買いしてしまいました。本当は2,3巻ずつ買い足していきたかったのですが、ネットで単巻ずつだと見つからない巻があったので、もう市場にはないのか。。と諦め半分で、古本の全巻セット…

マワル 650c ホイールを求めて (6)

(前回のつづき) やっと完成しました! 今回使った Dura-ace ハブは FH-9000 で、カタログ上は 11速 および 10速用と書いてありましたが、手元の9速用スプロケットもぴったりとハマりました。(その際には、バブに同梱されている10速用 1.85mm スペーサーを…

ニーウォーマーで膝を守ります

先週から投入しはじめました、ニーウォーマー。 上の写真でネイビー色になっている膝を保温するものです。 過去に何度も膝をやってしまっているので、傾向が見えてきたのですが、早朝や冬に長距離を走ったり、インターバル的な動作をする時にひどく痛めてし…

Tyrell FX 整備しました

いまから4年ほど前に購入した Tyrell FX、ここ数ヶ月の間、地震対策用に会社に置いていました。 しばらく乗らないと、自転車もスネてしまうのか、見る影もないほどにホコリまみれでヨレヨレな見てくれになりはてていたので、持ち帰ってキレイにしてみました…

久しぶりの長距離?ライド

大雪の影響や用事があったりと、ここ1ヶ月自転車に乗れてなかったヴィワ太郎です。 久しぶりに自転車の時間ができたので、お昼ごろにフラッと乗り始め、多摩川沿いを北上してみました。 あきる野市辺りまで行くと、ところどころ雪が残っていて、ある程度まで…

マワル 650c ホイールを求めて (5)

(前回のつづき) やってしまいました。 スポーク長、計算し間違えていました。。 4本組なので、実際のクロス数は 2 なのですが、なぜか 3 と思い違いしたままオーダー時にも確認していませんでした。 実際には、10mm 短い長さで良かったんですよね。 という…